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科学睡眠改善白噪音app《筑眠》助你快速入眠

叮当 手机软件

筑眠是一款关于睡眠程度的手机软件,现在人的生活压力越来越大,而筑眠正好就运用了科学的方式对用户的睡眠进行一定程度的改善,想拥有好睡眠的你快来下载试试吧~

筑眠app是一款配合同名只能睡眠眼罩设备使用的睡眠服务软件,

帮你对眼罩进行个性化的设置,让你可以快速入眠,并且进入你需要的睡眠程度。

其中辅助睡眠着力于缩短使用者的入睡时间,缓解使用者的压力与焦虑情绪,大大提升睡眠效率;

而睡眠监测贯穿睡眠的四个阶段,真正做到实时监测、实时反馈,出具睡眠监测报告。

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1、筑眠力求在每个细节上都遵循科学依据,在先进睡眠理论的基础上帮助每一个人获得优质睡眠;

2、在音频方面,筑眠在自研的催眠指导语、舒缓音乐的基础上融入白噪音与粉红噪音;

3、不仅增加了音乐性、让耳朵享受SPA一般的舒适感觉,更大大增加了整个音频的助眠效果,有效缩短入睡时间。

1、筑眠将EEG嵌入“筑眠Q1”眼罩中,用户佩戴上眼罩以后、眼罩内置的采集设备就开始实时搜集脑波数据,并同步云端;

2、在云端进行数据分析。智能算法分析,输出科学的睡眠阶段报告;

3、通过即时搜集的脑电波数据,再辅以智能的算法分析,最终输出的报告可以区分各个睡眠阶段,真实反映各个阶段的睡眠时长。

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